朋友圈、微博、空间等聊天工具、社交网站上经常会看见许多人发美食照片，并且对于吃货们不管去哪里旅游或者是去哪里出差，最先想到的也会是吃的，所以不管是在家庭还是在外面，食物对于我们的生活来说都是必不可少的，但是因为现在社会在不断的发展与改变，所以人们的食物品种与选择也更加的丰富，但是食物当中也是有阴阳相克的，在饮食搭配中也会出现许多的禁忌，所以为了让我们的饮食更加的安全与健康，我们就来看一看有哪些饮食的搭配禁忌?
饮食搭配禁忌：萝卜 橘子
对于萝卜就因为食物是严禁与橘子一次同食的，不就是会很容易患甲状腺肿大的，并且还，要注意不要与何首乌、地黄等补品同食，坐着也会出现许多不良症状的。
饮食搭配禁忌：甘薯 柿子
甘薯与柿子同食，但两者在体内相遇之后会形成胃柿石，会容易导致胃胀、腹痛、呕吐等不良症状，严重的甚至会出现胃出血的危急生命的结果，所以，不要让，甘薯与柿子在体内相遇。另外，甘薯也不能与香蕉同食。
饮食搭配禁忌：韭菜 菠菜、韭菜 牛肉、韭菜 蜂蜜
韭菜是我们比较常见的食品之一，并且还是一种非常好的壮阳食物之一，所以韭菜对人的身体来说还是非常有好处的，但要注意的是韭菜不能与菠菜同食，否则会有胃肠作用，引起腹泻的症状。韭菜也不能与牛肉同食，因为两者同食会令人发热动火。韭菜与蜂蜜同时也会引起心痛的症状。可以看出韭菜还是与许多食物是相克的，所以在吃韭菜的时候也要注意韭菜的饮食禁忌。另外再炒蔬菜时也不要放韭菜，这既不利于色泽的搭配，也不利于身体的健康。
饮食禁忌：葱 豆腐
小葱拌豆腐是人们非常喜欢的一到菜，但要注意的是葱中含有大量的草酸，而这些草霜与豆腐中的钙结合是会形成难以溶解的草酸钙，这会影响人体对钙的吸收，长期食用不仅不会帮助人体对钙的吸收还会，容易导致和结石的后果。
饮食禁忌：黄瓜 花生
吃过凉面的朋友应该都会知道，许多，店家都会在凉面当中放入黄瓜和花生作为调料品，但我们要知道的是黄瓜是属于寒性食物，而花生中含油脂比较多，寒性食物与油脂相互作用是会引起腹泻的，所以不要黄瓜与花生同食。
饮食禁忌：肉类 茶水
许多人，特别是老一辈的人会有在饭后饮茶的习惯，但要注意的是在吃了肉类食品以后，茶中的鞣酸会与肉类中的蛋白质结合，并且会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，这会影响我们肠道内的蠕动，延长粪便在肠道内停留的时间，容易引发便秘。
除了以上这些饮食禁忌以外，现实生活中还有许许多多的饮食禁忌，需要我们用生活经验与别人的经验来不断的了解与认知，所以在平时吃东西的时候不要只关注食物的口味，还要注意饮食的搭配等方面的问题。
